Hoe draag je een orthopedisch korset

Overzicht van orthopedische korsetten

Opmerking: De informatie in dit artikel is geen medisch advies. Wij raden u dringend aan om met uw arts te overleggen voordat u een beslissing neemt over uw orthopedische korset.

Wervelkolomkorsetten of buiksteunen worden voorgeschreven om de wervelkolom en het bekken te controleren en te ondersteunen.

• Ze worden gebruikt om de bewegingen van de gewrichten, banden en rugspieren te stabiliseren en te beperken.
• Ze ondersteunen zwakke spieren.
• Ze ondersteunen wervels met een structurele zwakte.
• Ze worden veel gebruikt bij mensen met osteoporose, lage rugpijn en buikhernia's.

Een orthopedisch korset werkt door de druk te verhogen om een rechtopstaande houding te bevorderen, waardoor de belasting op gevoelige structuren van de wervelkolom, zoals wervels en gewrichten, wordt verminderd. Door de belasting op deze structuren te verminderen, creëert het een omgeving die gunstig is voor een snellere genezing van de wervelkolom.

Hoewel een steunkorset doorgaans van een lichte stof wordt gemaakt, kan het metalen staven bevatten die voor stijve ondersteuning zorgen om bewegingen te voorkomen en de houding te verbeteren. Deze staven kunnen afhankelijk van uw specifieke behandelbehoeften worden toegevoegd of verwijderd. Als u bijvoorbeeld een korset nodig heeft om te helpen herstellen van een operatie aan de lumbale wervelkolom, zullen de metalen staven de bewegingen beperken en de genezing van het gevoelige operatiegebied vergemakkelijken.

Belangrijke punten om te weten over dit type korset

Net als bij alle steunkorsetten hangt de effectiviteit van een korset af van de manier waarop het is aangepast aan uw lichaamsbouw. Met andere woorden: het dragen van een korset is geen universele behandeling. Het is essentieel dat uw korset perfect bij u past.

Gelukkig zorgen specialisten, genaamd orthoprothesisten, ervoor dat uw steunkorset speciaal voor u wordt gemaakt. Er is ook geen standaardduur waarbinnen u het korset moet dragen. De draagtijd van een steunkorset verschilt per patiënt, daarom is het belangrijk om de specifieke instructies van uw arts op te volgen. Uw arts zal u laten zien hoe u voor het korset moet zorgen en u nauwkeurige aanbevelingen geven om de effectiviteit van de behandeling te maximaliseren.

Hoe worden ze gemaakt?

Ze kunnen op maat worden gemaakt op basis van uw lichaamsmaten of een kant-en-klaar hulpmiddel zijn. De orthoprothese beoordeelt uw behoeften en neemt de juiste maten op rond uw bekken, onderrug en buik.

Wat moet u onder het wervelkolomkorset of de buiksteun dragen?

• U moet een tanktop of T-shirt van katoen met lange mouwen onder het korset dragen, dat moet:
• Goed aansluiten om plooien te voorkomen.
• Effen zijn, zonder patroon.
• Van een materiaal met een hoog katoengehalte zijn gemaakt.
• Lang genoeg zijn om alle huidgebieden te bedekken die in contact komen met het korset.

Het overtollige textiel moet naar de opening van het korset worden gericht om plooien of opvouwen binnen het korset te voorkomen, die de effectiviteit ervan zouden verminderen.

Gerelateerd: HOE KLEDT U ZICH MET EEN ORTHOPEDISCH KORSET ?

Hoe trek ik mijn orthopedische korset aan?

Het wordt aangeraden om uw korset in staande positie aan te trekken, maar het kan indien nodig ook in zittende of liggende positie worden aangetrokken. Vouw de steun uit en plaats deze centraal tegen uw wervelkolom. Als het stalen staven heeft, zorg er dan voor dat deze zich aan weerszijden van uw wervelkolom bevinden.

Bevestig de banden zodat de steun niet beweegt.

Let op: Als uw korset is voorgeschreven om een hernia te ondersteunen, is het beter om het in liggende positie aan te trekken wanneer de hernia is gereduceerd.

Onderhoud van uw orthopedische korset

U moet uw korset in goede staat houden. De orthopedische afdeling kan het repareren, bijvoorbeeld door versleten sluitingen of elastieken te vervangen. Houd het schoon.

De meeste korsetten kunnen worden gewassen en u moet tijdens het aanpassen specifieke wasinstructies ontvangen. Vergeet niet alle metalen staven te verwijderen voordat u het doet. Doe uw korset niet in de droger.

Als u problemen ervaart met uw korset, neem dan contact op met uw orthoprothese.

Er zijn drie soorten korsetten beschikbaar:

1. Het elastische plastic korset wordt op maat gemaakt om aan uw romp aan te passen. De vastgestelde maat creëert de druk die nodig is om uw wervelkolom recht te trekken. Het korset strekt zich doorgaans uit van het bekken tot de borstkas. Het wordt op het niveau van het bekken ondersteund om de correctie naar boven toe langs de wervelkolom voort te zetten. Op het niveau van de borstkas wordt de correctie via de ribben uitgevoerd, die rechtstreeks verbonden zijn met de wervellichamen. Door druk uit te oefenen op de ribben, kunnen de wervellichamen worden gededraaid en rechtgetrokken.

2. Het type korset dat u nodig hebt, wordt bepaald door het aantal krommingen in uw wervelkolom. De krommingen kunnen duidelijk zichtbaar zijn op de röntgenfoto. Er wordt onderscheid gemaakt tussen scheefstand met drie of vier krommingen en scheefstand met één kromming in de lumbale regio van de wervelkolom.

3. Als uw arts scheefstand vaststelt, zal hij een röntgenfoto van uw wervelkolom maken. Als u een korset nodig hebt (een dagkorset of nachtkorset), bent u vrij om het orthopedische bedrijf te kiezen waar u uw korset wilt laten maken.

Waarom zou ik een medisch korset nodig hebben?

Een orthopedisch korset werkt door druk uit te oefenen. Dit vermindert de belasting op uw wervelkolom en gewrichten, waardoor uw genezing wordt vergemakkelijkt. U zou een korset zoals dit nodig kunnen hebben als u last heeft van lage rugpijn, artritis of een degeneratieve schijfziekte. Een korset kan ook gedurende een korte periode worden gebruikt om de pijn veroorzaakt door een verstuiking of spierspanning te behandelen. Een korset kan ook worden gebruikt om uw wervelkolom te stabiliseren na een breuk of operatie. Het korset herinnert u eraan om bepaalde bewegingen niet uit te voeren of ze langzamer uit te voeren. Dit voorkomt dat u snel beweegt en uzelf andere blessures toebrengt.

Kan ik dit type korset ook voor niet-medische doeleinden gebruiken?

Bijvoorbeeld om preventief de houding te verbeteren? Het moet worden vermeld dat een orthopedisch korset de functie van uw eigen spieren niet vervangt: het is niet in staat om dezelfde ondersteunende kracht te leveren als die wij hebben verkregen via onze eigen spiermassa. De belangrijkste functie van een orthopedisch korset is om de persoon die het draagt eraan te herinneren om rechtop te gaan staan dankzij de lichte druk die door de elastische banden op de schouders wordt uitgeoefend.

Echter, wat er doorgaans gebeurt, is dat de persoon het korset draagt en vergeet dat het nodig is om rechtop te gaan staan. Gevolgens de weerstand van de banden van het korset worden we zwakker. De houding verslechtert. Het is een beetje zoals in de sportschool. Daar versterken we de spieren door tegen de weerstand van gewichten te werken, en in dit geval versterken we de spieren die een slechte houding in stand houden.

Zo kan het regelmatig en langdurig dragen van een orthopedisch korset zelfs een slechte houding verergereren en leiden tot een grotere kyfose.

Hoe kunt u uw houding blijvend verbeteren?

Als iemand jarenlang is gaan hangen, hebben de spieren deze positie als correct onthouden. Om het spiergeheugen opnieuw te programmeren, is het belangrijk om een osteopathische behandeling en massagesessies te combineren met herstellende fitnessoefeningen.

De osteopathische behandeling verwijdert somatische disfuncties, massage en herstellende fitness leren de spieren een nieuw gedrag aan te nemen: zich fysiologisch te bewegen en de juiste spanning te behouden. Dit werkt op dezelfde manier voor kinderen en volwassenen.

Het aantal sessies van de osteopathische behandeling wordt individueel bepaald. Over het algemeen wordt aangeraden om een cursus massage en herstellende fitness te volgen van 10 sessies. Gedurende deze periode zal het juiste spierkorset de tijd hebben om zich te vormenen en te stabiliseren.

Om het te behouden, hoeft u alleen maar een fysieke activiteit te beoefenen die u prettig vindt.

Gerelateerd: KAN MEN MET EEN LAGE RUGKORSET WERKEN ?