Est-ce que le corset affine la taille ?
Le port du corset et l'entraînement de la taille - la pratique de porter quotidiennement un vêtement à haute compression tel qu'un corset ou un serre-taille en latex - ont gagné en popularité au cours de la dernière décennie.
Est-ce qu'un corset peut rétrécir définitivement votre taille ?
Les corsets apportent non seulement un affinement instantané sous les habits, mais ils sont également couramment adoptés dans le cadre d'une stratégie à long terme visant à s'affiner et à retrouver une silhouette en forme de sablier. En revanche, il existe de très nombreuses sources d'information sur le port des corsets et des serre-tailles, ce qui peut parfois s'avérer difficile à comprendre, voire même trompeur.
Nous vous encourageons à utiliser les vêtements de maintien de la taille de la façon la plus responsable possible et avec des objectifs réalistes. Les corsets, associés à un mode de vie sain incluant une alimentation équilibrée et de l'exercice, contribuent à la concrétisation de vos objectifs.
Le corset seul n'est pas une solution miracle
Mais un simple corset n'est pas une solution miracle pour perdre du poids, et le fait de le porter ne permettra pas non plus d'obtenir un changement permanent. Vous trouverez ci-dessous ce que vous devez savoir sur le fonctionnement d'un corset, ce à quoi vous pouvez vous attendre et d'autres questions courantes.
Le port d'un corset n'entraîne pas de changement permanent de votre tour de taille - seule la chirurgie peut le faire !
Cependant, une pratique quotidienne de l'entraînement de la taille peut vous aider à obtenir la forme que vous souhaitez à court terme et vous donner les outils dont vous avez besoin pour travailler en vue d'un changement durable à long terme.
Lorsque vous mettez un corset d'entraînement de taille, vous remarquerez un amincissement immédiat et lissage de votre abdomen. Selon le niveau de compression du vêtement, vous pouvez obtenir une taille de 1 à 3 pouces plus petite, voire plus avec un corset de force maximale.
Si vous pratiquez régulièrement l'entraînement de taille et portez votre corset de 8 à 12 heures par jour, en plus d'autres changements de mode de vie, vous pouvez commencer à ressentir un amincissement de la taille soutenu.
Qu'arrivera-t-il si vous portez un corset tous les jours ?
Le port quotidien d'un corset présente plusieurs avantages qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs d'amincissement de taille, notamment l'amélioration de l'entraînement, la confiance en soi, la motivation et l'élan continu. Au fil du temps, ces avantages peuvent contribuer à un changement durable à long terme de la taille.
Amélioration de l'entraînement
Nous recommandons vivement d'incorporer un corset d'entraînement dans votre routine quotidienne de fitness. Lorsque vous faites de l'exercice, le corset fournit une compression ferme autour de votre abdomen, générant de la chaleur et de la transpiration. Vos entraînements seront plus intenses et vous aideront à obtenir une meilleure combustion.
Confiance en soi
Porter un corset peut vous aider à vous sentir plus en confiance dans votre corps, votre apparence et votre style personnel. Vous remarquerez que vous vous sentez plus à l'aise en portant des vêtements que vous auriez peut-être évités auparavant et en faisant des choses - comme aller dans une salle de sport bondée - que vous auriez peut-être évitées.
Motivation
Il y a un effet boule de neige du port d'un corset ; puisqu'il peut vous aider à changer votre mentalité, vous serez plus motivé à entreprendre d'autres changements de mode de vie. Plutôt que de vous comparer aux autres, vous pouvez vous visualiser quelques pouces plus mince. Jour après jour, vous pouvez continuer avec les autres changements que vous apportez à votre alimentation et à votre routine de fitness.
Élan continu
Une fois que vous êtes engagé dans une routine qui inclut le port d'un corset, des séances régulières de fitness et une alimentation saine, vous serez plus susceptible de continuer. Il suffit de mettre votre corset tous les jours, ce qui est facile, peut vous rappeler constamment de suivre vos entraînements et de manger des portions plus petites.
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